Гэта рэвалюцыйнае адкрыццё не толькі вызначыла функцыю канабіноіды ў нашым арганізме, але і выявіла складаную фізіялагічную сістэму, якая дапамагае арганізму падтрымліваць гамеастаз.
ШТО СТВАРАЕ ЭНДОКАННАБИНОИДНУЮ СІСТЭМУ?
Навукоўцам атрымалася ідэнтыфікаваць тры ключавыя кампаненты, якія складаюць эндоканнабиноидную сістэму: эндоканнабиноиды, канабіноіды рэцэптары і ферменты.
Эндоканнабиноиды сінтэзуюцца ў арганізме і дзейнічаюць як сігнальныя малекулы, звязваючыся з рэцэптарамі ECS. "Энда" азначае "ўнутраны", а "канабіноіды" азначае любую малекулу, якая актывуе гэтыя рэцэптары. Двума асноўнымі эндоканнабиноидами ў арганізме з'яўляюцца анандамид і АГ.
Эндоканнабиноидная сістэма змяшчае два асноўных тыпу рэцэптараў:CB1 і CB2. Гэтыя сайты звязвання з'яўляюцца ў многіх клетках па ўсім арганізму. Розныя канабіноіды звязваюцца, блакуюць або мадулююць актыўнасць гэтых рэцэптараў. Да іх ставяцца эндоканнабиноиды, а таксама фитоканнабиноиды, якія змяшчаюцца ў раслінах, і сінтэтычныя канабіноіды, атрыманыя ў лабараторыі. Даследчыкі мяркуюць, што TRPV1 (транзістарны рэцэптарны патэнцыял ваниллоидного тыпу 1) таксама з'яўляецца часткай сеткі, паколькі ён служыць месцам звязвання CBD, THC і анандамида.
Ферменты - гэта бялкі, якія каталізуюць хімічныя рэакцыі. Эндоканнабиноидная сістэма змяшчае ферменты, якія як назапашваюць, так і расшчапляюць эндоканнабиноиды. Амидогидролаза тоўстых кіслот (FAAH) з'яўляецца адным з асноўных ферментаў у сістэме, які здольны расшчапляць эндоканнабиноид, вядомы як анандамид.
КАНАБІНОІДРЭЦЭПТАРЫ: ДЗЕ ІХ ЗНАЙСЦІ І ШТО ЯНЫ САБОЙ УЯЎЛЯЮЦЬ
Канабіноіды рэцэптары гуляюць важную ролю ў функцыянаванні эндоканнабиноидной сістэмы. Яны дапамагаюць перадаваць эндоканнабиноидные паведамленні ад клеткі да клеткі і звонку ўнутр клеткі. Больш падрабязную інфармацыю пра іх месцазнаходжанне і ролях чытайце ніжэй.
ДЗЕ РАЗМЕШЧАНЫЯ РЭЦЭПТАРЫ CB1 І CB2?
Рэцэптары CB1 ў асноўным знаходзяцца ў цэнтральнай нервовай сістэме, хоць яны таксама з'яўляюцца ў многіх іншых галінах. На дадзены момант даследаванні выявілі рэцэптары CB1 ў наступных галінах:
· Мозг
* Спінны мозг
* Адипоциты (тлушчвочка)
· Печань
* Падстраўнікавая жалеза
* Шкілетныя мышцы
* Стрававальная сістэма
* Рэпрадуктыўная сістэма
Менш вывучаныя рэцэптары CB2 з'яўляюцца ў значна меншай колькасці па ўсім арганізму. Гэтыя ўчасткі выяўляюцца галоўным чынам у імуннай сістэме, але таксама з'яўляюцца ў больш нізкіх канцэнтрацыях ў іншых важных галінах цела. Даследнікі выявілі рэцэптары CB2 ў наступных месцах:
· Імуннывочка
* Стрававальная сістэма
· Печань
· Адипоциты
· Костка
* Рэпрадуктыўная сістэма
ЧАМУ Ў НАС ЁСЦЬ КАННАБИНОИДНЫЕ РЭЦЭПТАРЫ?
Каннабиноидные рэцэптары існуюць па ўсім арганізму ў мембранах многіх тыпаў клетак. З аднаго боку знаходзіцца пазаклеткавай прастору, а з другога-унутраная частка клеткі; мембрана дзейнічае як ахоўны бар'ер.
Калі канабіноіды звязваецца з канабіноіды рэцэптарам, ён пасылае сігнал ўнутры клеткі, які часова змяняе функцыю клеткі.Размяшчэнне рэцэптара часта паказвае на тое, на якія працэсы ён уплывае.
Канабіноіды рэцэптары дзейнічаюць як пасярэднікі паміж пазаклеткавай прасторай і ўнутранай часткай клеткі. Пры актывацыі канабіноіды рэцэптары ініцыююць працэс, тым самым змяняючы актыўнасць клетак і сумесна рухаючыся да раўнавагі.
ЯКАЯ ФУНКЦЫЯ ЭНДОКАННАБИНОИДНОЙ СІСТЭМЫ?
Даследчыкі канабіс прызналі гомеостатическую рэгуляторных прыроду эндоканнабиноидной сістэмы. Гэта азначае, што гэта дапамагае забяспечыць бесперабойную працу іншых працэсаў. Нават нейроны будуць дастаўляць канабіноіды назад да рэцэптараў у сінаптычную прасторы, каб вызначыць, якое хімічнае рэчыва яны хочуць атрымаць.
Вы таксама можаце разглядаць тэмпературу цела як прыклад гамеастазу. Калі ён падае занадта нізка або занадта высока скача,фізічныя функцыі не будуць працаваць належным чынам. Наш арганізм пастаянна працуе над тым, каб забяспечыць нам бяспеку пры тэмпературы 36-37 °C.
Усе сістэмы нашага арганізма знаходзяцца ў стане пастаяннага фізіялагічнага раўнавагі, і эндоканнабиноиды дапамагаюць падтрымліваць гэты стан. Эндоканнабиноид
сістэма гуляе мадулюе ролю ў наступных сістэмах:
* Цэнтральная і перыферычная нервовая сістэма
* Эндакрынная сістэма
* Імунныя тканіны
· Метабалізм
ЯК THC ЎПЛЫВАЕ НА ЭНДОКАННАБИНОИДНУЮ СІСТЭМУ?
Фитоканнабиноиды звычайна маюць падобную малекулярную структуруда эндоканнабиноидам ў нашым арганізме. THC дзіўна падобны на яго структуры на анандамид, што дазваляе яму звязвацца з рэцэптарамі CB1 і CB2 і стымуляваць іх.
Большасць сучасных штамаў канабіс былі выведзеныя на працягу дзесяцігоддзяў, каб уключыць ТГК ў якасці асноўнага канабіноіды. THC з'яўляецца псіхаактыўных элементам-гэта выклікае знакаміты зменены стан свядомасці, звязваючыся з рэцэптарамі CB1 ў цэнтральнай нервовай сістэме і прыводзіць да павышэння ўзроўню дофаміна, сярод іншых фізіялагічных змен.
Аднак THC і анандамид толькі часткова актывуюць рэцэптар CB1. Навукоўцы таксама распрацавалі сінтэтычныя формы ТГК, якія актывуюць прастору значна мацней, але часта непажадана. THC таксама звязваецца з рэцэптарам CB2, дзе ён дзейнічае як частковы агоністом.
ЯК КБР ЗВЯЗАНЫ ЗЭНДОКАННАБИНОИДНАЯ СІСТЭМА?
У адрозненне ад ТГК, CBD валодае нізкім сродством да зьвязваньні як з рэцэптарамі CB1, так і з рэцэптарамі CB2. Вынікі тэстаў паказваюць, што CBD блакуе рэцэптары CB1 ў прысутнасці нізкіх доз ТГК, магчыма, памяншаючы яго псіхаактыўныя эфекты.
CBD таксама звязваецца з рэцэптарам TRPV1, участкам, які ў большай ці меншай ступені з'яўляецца часткай эндоканнабиноидной сістэмы. Гэты рэцэптар актывуецца некалькімі малекуламі, тым самым уплываючы на розныя фізіялагічныя працэсы.
CBD можа таксама ўскосна стымуляваць рэцэптары CB1 і CB2, павялічваючы ўзровень анандамида ў сыроватцы крыві. Гэта адбываецца таму, што канабіноіды, як уяўляецца, інгібіруе фермент FAAH, які звычайна расшчапляе анандамид, і, такім чынам, КБР здольны прадухіліць анандамид зваротны захоп.
ЯК СТЫМУЛЯВАЦЬ ЭНДОКАННАБИНОИДНУЮ СІСТЭМУ
Эндоканнабиноид сістэма гуляе важнуюважную ролю ў падтрыманні балансу фізіялогіі чалавека. Але што адбудзецца, калі эндоканнабиноидная сістэма перастане функцыянаваць належным чынам? Даследаванні паказалі, што ў кожнага чалавека аптымальны ўзровень "эндоканнабиноидного тонусу" - тэрмін, які апісвае колькасць канабіноіды, якія цыркулююць вакол і выпрацоўваемых чалавечым арганізмам.
Недахоп эндоканнабиноидов можа выклікаць стан, вядомае як клінічны дэфіцыт эндоканнабиноидов (CECD). Такім чынам, як можна падтрымліваць нашу эндоканнабиноидную сістэму на аптымальным узроўні? Што ж, ёсць некалькі простых і натуральных спосабаў турбонаддува вашага ECS:
Фитоканнабиноиды: як апісана вышэй, канабіноіды, такія як THC і CBD можа паўплываць на канабіноіды рэцэптары. Даследаванні паказваюць, што яны могуць быць карысныя для зніжэння ўзроўню эндоканнабиноидовузроўні.
Кариофиллен: гэты церпіць, які змяшчаецца ў многіх кухонных травах (і канабіс), таксама дзейнічае як ядомы канабіноіды і звязваецца непасрэдна з рэцэптарам CB2 ў арганізме. Гэты механізм дзеяння дазваляе яму прыводзіць да заспакаення нерваў і паляпшэнню настрою. Размарын, чорны перац, хмель, гваздзік і орегано ўтрымліваюць яго ў вялікай колькасці.
Амега - тоўстыя кіслоты: ці можа дыета быць прычынай нізкага ўзроўню эндоканнабиноидов? Магчыма. Арганізм мае патрэбу ў амега-3 тоўстых кіслотах для сінтэзу эндоканнабиноидов. Прадукты з высокім утрыманнем амега-3 ўключаюць рыбу, насенне канопляў, грэцкія арэхі, насенне лёну, насенне Чыа і ікру.
Аэробныя практыкаванні: Бег і язда на ровары могуць быць простым спосабам павысіць ўзровень анандамида ў мозгу. Ці адчувалі вы калі - небудзь такое пачуццё эйфарыі пасля доўгай прабежкі? Вопыт, вядомыпаколькі "напампоўка" калісьці была аднесена экспертамі да эндагенных апіоідаў. Аказваецца, што анандамид можа быць прычынай гэтых станоўчых пачуццяў. У рэшце рэшт, слова "анандамид" на санскрыце літаральна азначае "шчасце".
Іншыя ядомыя канабіноіды: канабіс натуральным чынам вырабляе больш за 100 канабіноіды. Аднак прадстаўнікі гэтага хімічнага сямейства таксама вырабляюцца іншымі раслінамі.
Вось некаторыя з самых папулярных:
* Перац чылі: капсаицин (TRPV1)
* Какава: N-олеоилэтаноламин і N-Линолеоилэтаноламин (інгібіруе FAAH)
* Труфелі: анандамид(CB1, CB2)
· Эхінацея: алкамидок (CB2)
* Затым: макарид (CB1)
* Кава: янгонин (CB1)
* Чорны перац: пиперин (TRPV1)
* Імбір: гингерол і зингерон (TRPV1)
ECS: НАЙВАЖНЕЙШАЯ СІСТЭМА Ў АРГАНІЗМЕ
Эндоканнабиноид сістэма было паказана, што мае вырашальнае значэнне для фізіялогіі чалавека. Гэта сістэма, якая адказвае за рэгуляванне многіх працэсаў у арганізме, таму вельмі важна забяспечыць належны догляд за ECS арганізма. Напрамкі далейшых даследаванняўз'яўляюцца захапляльнымі, паколькі яго поўны патэнцыял працягвае заставацца займальнай тэмай для пастаяннага навуковага вывучэння.















































